Ingredientes:
Uma xícara de morangos congeladosUma xícara de banana em rodelas congeladas
Uma xícara de leite
1/2 caixa de creme de leite
2 colheres de chia
3 pedras de gelo
Receitas práticas e saborosas para uma alimentação saudável no dia a dia. Esta é a proposta do blog idealizado por Marcelo Maximo, um Mineiro que reside em João Pessoa.